很多家長(zhǎng)都知道要讓孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，那么為何戶外運(yùn)動(dòng)就能預(yù)防近視呢？易視界也為大家講解下。

一、戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，孩子更多地眺望遠(yuǎn)方，對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)學(xué)習(xí)玩耍的孩子來說，這也個(gè)非常總要的讓眼球得到放松的機(jī)會(huì)。

二、在自然光的照射下，瞳孔會(huì)開始收縮，而當(dāng)我們的瞳孔收縮的時(shí)候，也會(huì)使得景深加深，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰。

三、光線對(duì)多巴胺的分泌作用。專家認(rèn)為，戶外活動(dòng)是很重要的一點(diǎn)，因?yàn)楫?dāng)我們的眼睛和身體暴露在太陽光下的時(shí)候，體內(nèi)的多巴胺會(huì)分泌得更多，從而起到預(yù)防近視的作用。

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