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弱視與先天性的因素關(guān)系密切，但也有一些后天形成的弱視。做為青少年眼健康指引品牌的易視界提醒各位家長在生活中一定要注意各方面的細節(jié)，不要讓弱視找上自己的孩子。

弱視是兒童最常見的眼科疾病之一，也是一種嚴重危害兒童視功能的眼病。弱視是指眼球無明顯器質(zhì)性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達不到1.0。目前，我國弱視標準為矯正視力低于0.8，其發(fā)病原因是在嬰幼兒期，由于知覺、運動、傳導(dǎo)及中樞等原因，未能接受適宜的視覺刺激，影響了視覺發(fā)育，造成了視覺功能的減退。

孩子在幼年階段，自身的克制力不足，如果沒有家長的耐心觀察與糾正，很容易會因為壞習(xí)慣導(dǎo)致弱視斜視這類眼疾，所以，家庭干涉對于孩子的眼睛健康至關(guān)重要。

那么，家長應(yīng)該如何幫助孩子遠離弱視呢？

首先，不要讓孩子長時間戴墨鏡。兒童的眼睛嬌嫩，容易被強光損害，從這個意義上講，兒童更需要配戴太陽鏡，但需要注意的是，6歲以下兒童不適宜長時間戴太陽鏡。因為他們的視覺功能發(fā)育未達到成人水平，長時間戴太陽鏡可能形成弱視。

其次，注意孩子飲食。在日常生活中，過于挑食的兒童，如果缺乏某些微量元素會導(dǎo)致近視。如果長期嗜甜食，使血糖增高，血漿滲透壓上升，也會使眼球水晶體和房水滲透壓上升，水晶體屈光度增加；同時還會消耗掉大量維生素B1，而維生素B1不足也是造成視力減弱的原因。所以，兒童在日常飲食中應(yīng)盡量做到營養(yǎng)全面，不挑食，不偏食。

第三，如果你是準媽媽，也要注意在孕期開始預(yù)防寶寶弱視。具體做法是：調(diào)整情緒，保持心情舒暢； 調(diào)節(jié)飲食，保證營養(yǎng)孕期合理的營養(yǎng)；戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；預(yù)防疾病、保健康孕婦要預(yù)防感染疾病。

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