很多人習(xí)慣會把手機調(diào)成護眼模式，那么手機護眼模式真的護眼嗎？下面易視界也為您做下講解。

所謂的手機護眼模式其實就是降低了手機屏幕的整體亮度和對比度，有些手機還會把色溫調(diào)得更柔和一些，從而達(dá)到緩解眼睛緊張的狀態(tài)，因為晚上我們關(guān)燈玩手機的時候，眼睛也會因為要適應(yīng)不同的光線，而更容易疲勞。

但實際的情況是很多人之所以看手機難受，是因為看手機的時間比較長，而且同時還近距離用眼，所以說這才是導(dǎo)致我們眼睛出現(xiàn)的問題最主要原因。

想要保護我們的眼睛，盡量減少長時間近距離用眼才是最為關(guān)鍵的。僅僅開護眼模式，能起到一部分的作用，但無法杜絕對眼睛的傷害。

易視界，您身邊的護眼專家！